- صفحة رئيسية
- من نحن
- المنتجات
- مركز الحالات
- اتصل بنا
-
الخط الساخن
0371-86549132
الخط الساخن
3 天之前 ورزش‌هایی با ریسک بالا مانند اسکی، اسکیت‌بورد، پارکور، کوهنوردی و سنگنوردی. بهترین تمرین برای تقویت عضلات اطراف زانو بعد از تعویض مفصل زانو. ↜ انقباض عضلات کوادریسپ:
خبير الاتصال
2024年3月4日 تمرینات بعد از جراحی تعویض کامل زانو به شما در بهبودی از جراحی تعویض مفصل زانو کمک می کند. جراحان زانو بهترین ورزش ها را پس از جراحی تعویض کامل زانو توصیه می کنند.
خبير الاتصال
2024年2月29日 ورزشهای بعد از عمل تعویض مفصل زانو شامل انجام تمرینات توانبخشی، شنا، دوچرخه سواری، پیاده‌روی، تمرینات آبی، بالا و پایین کردن پا بدون خم کردن، خم کردن زانو به پشت با تکیه به واکر، خم و راست ...
خبير الاتصال
3 天之前 پیاده‌روی. بالا و پایین رفتن از پله. تمرینات ورزشی پیشرفته. زانوخمیده (ایستاده) زانوخمیده (با کمک) تمرینات ورزشی زانو (مقاومتی) دوچرخه ثابت. احساس درد و تورم بعد از فعالیت ورزشی. تمرینات ورزشی اولیه بعد از عمل تعویض مفصل زانو. این تمرینات به افزایش میزان جریان خون کمک می‌کنند که این حالت مانع
خبير الاتصال
دامنه حرکتی زانو بعد از تعویض مفصل زانو و تمرینات ورزشی برای افزایش آن بهبودی پس از تعویض مفصل زانو مستلزم بازیابی دامنه کامل حرکات است.
خبير الاتصال
4 天之前 ورزش بعد از تعویض مفصل زانو مفید است؟ چه ورزش های را نباید بعد از تعویض مفصل زانو انجام داد؟ چه مدت بعد از تعویض مفصل زانو می نوان ورزش حرفه ای انجام داد؟
خبير الاتصال
برخی از تمرینات ورزشی مفید بعد از تعویض مفصل عبارتند از: – تمرینات ایروبیک ملایم مانند پیاده روی یا شنا. – تمرینات تقویت عضلات مانند تمرینات وزنه‌برداری و استفاده از دستگاه‌های فیتنس. – تمرینات انعطاف‌پذیری مانند یوگا و پیلاتس. – تمرینات تعادل و کنترل
خبير الاتصال
2022年1月22日 یکی دیگر از تمرینات فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل زانو خم و راست کردن زانو در حالت نشسته به کمک پای مقابل است. 6- خم کردن پا بدون کمک پای مقابل Unsupported knee bend. دکتر سلیمانها. متخصص ارتوپدی و فوق
خبير الاتصال
کشش باز زانو : در حالت نشسته بنشینید در حالی که زانو روی یک پارالل است و خود را روی بار عقب پارالل نگه‌دارید.پای دیگر را زیر مچ پای مخالف قرار دهید.پای دیگر را صاف کنید تا به صاف شدن زانو پای مورد نظر کمک کنید.
خبير الاتصال
تجربه بیماران از جراحی تعویض مفصل زانو - وضعیت قبل و بعد از عمل بررسی و دیدن تجربیات بیمارانی که عمل تعویض مفصل زانو انجام داده‌اند به شما کمک می‌کند که تصمیم خود را راحت‌تر بگیرید و ترس‌های خود را کنار بگذارید.
خبير الاتصال
2023年12月11日 بهترین تمرینات ورزشی بعد از تعویض مفصل زانو. چندین نوع ورزش می تواند پس از تعویض زانو مفید باشد. این ورزش ها شامل موارد زیر است: پیاده روی. بالا رفتن از پله. تمرین مقاومتی. پس از بهبودی بعد از ...
خبير الاتصال
2024年2月23日 شرایط پس از تعویض مفصل زانو چیست و چه مراقبت هایی لازم است؟ در این مقاله قصد داریم به این سوالات پاسخ دهیم،در صورت تمایل با ما همراه باشید. طول عمر پروتز زانو در ارتباط با عمر پروتز زانو، در صورتی که از پروتز مرغوب ...
خبير الاتصال
2024年3月4日 توجه داشته باشید که درست کردن آرشیو از مدارک برای ویزیت‌های بعدی بیمار عالی است. به همین دلیل آرشیو کردن جز مراقبت بعد از عمل تعویض مفصل زانو قرار می‌گیرد. 8. حمایت عاطفی خود را به بیمار نشان ...
خبير الاتصال
4 天之前 ورزشهای بعد از عمل تعویض مفصل زانو شامل انجام تمرینات توانبخشی، شنا، دوچرخه سواری، پیاده‌روی، تمرینات آبی، بالا و پایین کردن پا بدون خم کردن، خم کردن زانو به پشت با تکیه به واکر، خم و راست کردن زانو، کشش پا، کشش صاف ...
خبير الاتصال
بالا رفتن از پله بعد از تعویض مفصل زانو در مردان و زنان به ترتیب 51% و 43% کندتر از توانایی آنها در بالا رفتن از پله در زمان قبل از عمل جراحی بود. مردانی که تعویض کامل مفصل زانو داشتند در مقایسه با ...
خبير الاتصال
2024年2月16日 نتیجه گیری. پس از انجام تعویض مفصل زانو، یافتن یک موقعیت خواب راحت و ایمن برای بهبودی بسیار مهم است. خوابیدن به پشت به طور کلی توصیه می شود زیرا زانو را در حالت خنثی نگه می دارد و برای کمک به ...
خبير الاتصال
3 天之前 عمل تعویض مفصل زانو برای افرادی که مفصل آنها آسیب دیده است، یکی از گزینه‌های درمانی محسوب می‌شود. اگر شما هم دچار مشکلاتی در مفصل زانو هستید و پزشک این جراحی را توصیه کرده است، در ادامه مطلب همراه ما باشید.
خبير الاتصال
مراقبت های بعد از جراحی تعویض مفصل زانو بسیار مهم بوده و نقش دوره نقاهت در موفقیت جراحی بسیار بالاست. بیمار با رعایت تمام نکات ارائه شده توسط پزشک می تواند به نتیجه دلخواه خود از این جراحی برسد.
خبير الاتصال
2024年3月3日 برای ثبات مفصل زانو حرکت اسکات با بالش را انجام دهید اسکات با بالش نمونه‌ای از تمرینات عملکردی است که به بهبود تحمل وزن، تعادل و هماهنگی کمک می‌کند. به علاوه، این نوع اسکات به تقویت عضله واستوس داخلی (عضله اشک مانندی که ...
خبير الاتصال
2024年2月29日 ورزشهای بعد از عمل تعویض مفصل زانو شامل انجام تمرینات توانبخشی، شنا، دوچرخه سواری، پیاده‌روی، تمرینات آبی، بالا و پایین کردن پا بدون خم کردن، خم کردن زانو به پشت با تکیه به واکر، خم و راست کردن زانو، کشش پا، کشش صاف ...
خبير الاتصال
2024年3月3日 ورزش ها و تمرینات مناسب برای بعد از عمل جراحی رباط صلیبی قدامی برای تقویت عضلات زانو و کاهش طول دوره درمان و ریکاوری سلام خدمت اقای دکتر، اوقاتتون خوش بعد از عمل پا ( خردشدگی از سه ناحیه فمور و خردشدگی سر فمور) و شکستگی ...
خبير الاتصال
2023年11月11日 تغذیه پس از عمل تعویض مفصل زانو یک جنبه بسیار مهم در فرآیند بهبود و بازسازی بیماری است. در این مرحله حیاتی، رژیم غذایی مناسب نه تنها به بهبود سریعتر و بازگشت به فعالیت‌های روزمره کمک می‌کند، بلکه همچنین در کاهش خطر ...
خبير الاتصال2019年5月17日 تمرینات آبی: تمرینات در آب (شنا یا ایروبیک آبی) می‌تواند به شما کمک کند تا با کمترین فشار بر روی مفصل، عضلات را تقویت کنید. 5. ... نحوه خوابیدن بعد از عمل تعویض زانو چگونه باید باشد ...
خبير الاتصال
2 天之前 ورزشهای بعد از عمل تعویض مفصل زانو شامل انجام تمرینات توانبخشی، شنا، دوچرخه سواری، پیاده‌روی، تمرینات آبی، بالا و پایین کردن پا بدون خم کردن، خم کردن زانو به پشت با تکیه به واکر، خم و راست کردن زانو، کشش پا، کشش صاف ...
خبير الاتصال
2 天之前 همراه این مقاله باشید تا با توضیحاتی که مرتبط با فیزیوتراپی بعد از عمل تعویض مفصل زانو است آشنا شوید. اگر عمل جراحی شما مربوط به رباط صلیبی بوده است بهتر است فیزیوتراپی زانو بعد از عمل رباط صلیبی را مطالعه کنید.
خبير الاتصال
2023年9月4日 عملکرد ژل هیالورونیک پس از تزریق به زانو. تزریق ژل به زانو به عنوان روان کننده عمل می کند که باعث می شود 2 استخوان ران و ساق پا به راحتی روی هم بلغزند. از طرف دیگر تزریق ژل، التهاب، درد و تورم ...
خبير الاتصال
2024年3月4日 خوابیدن بعد از تعویض مفصل زانو در واقع جزء مهم ترین نکات مراقبتی محسوب می شود که بهترین حالت ان خوابیدن به پشت و پهلو ها است. ورزشهای بعد از عمل تعویض مفصل زانو شامل انجام تمرینات توانبخشی، شنا، دوچرخه سواری، پیاده ...
خبير الاتصال
مراقبت های بعد از جراحی منیسک زانو چیست؟. ۱-کنترل درد. ۲-رژیم غذایی. ۳-فیزیوتراپی. ۴-استفاده از عصا. ۵-استفاده از زانوبند. ۶-جلوگیری از ایجاد لخته های خون. چه مدت پس از جراحی منیسک می توانم راه ...
خبير الاتصال
4 天之前 چرا ورزش بعد از تعویض مفصل زانو مهم است؟ یکی از عوامل کلیدی پس از عمل، فعال ماندن است. در مراحل اولیه پس از جراحی تعویض مفصل زانو، رعایت و تکمیل تمرینات توصیه شده توسط پزشک ارتوپد و فیزیوتراپیست بسیار مهم است.
خبير الاتصال
